Cholesterol – cichy zabójca

Cholesterol – https://www.natura-zdrowie.pl/woda-alkaliczna/choroby/woda-alkaliczna/cholesterol/ – jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, będąc między innymi budulcem komórek i hormonów. Gdy jednak w naszym ciele jest go za dużo – zaczynają się poważne problemy. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi z powodu zbyt wysokiego poziomu cholesterolu, co może zakończyć się udarem mózgu, chorobą niedokrwienną lub zawałem serca. Skutki wyżej wymienionych przypadłości bardzo często są śmiertelne.

 

Nie ulega wątpliwości, że należy zrobić wszystko, by nie dopuścić do niebezpiecznego zwiększenia się poziomu cholesterolu w naszym organizmie. Kluczową kwestią jest tutaj odpowiednia i zbilansowana dieta. Warto skorzystać z usług dietetyka, który pomoże skutecznie obniżyć poziom cholesterolu, chroniąc nas jednak przed konsekwencjami związanymi ze zbyt niskim poziomem tego istotnego budulca naszych komórek. Należy bowiem pamiętać, że cholesterol jest nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowania, nie można więc z niego całkowicie zrezygnować. Warto więc zachować rozwagę, w czym z pewnością pomoże nam konsultacja dietetyczna.

Warto również zadbać o aktywność fizyczną, która pomoże naszemu organizmowi utrzymać odpowiedni poziom cholesterolu. Podczas wysiłku należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu, w czym niezastąpiona jest woda jonizowana.

Dodano do koszyka.
0 produktów - 0.00