Witamy na naszym Blogu

Fascynująca wspinaczka Osoby, które każdą wolną chwilę wykorzystują na treningi na ścianie wspinaczkowej, a gdy tylko dostają kilka dni wolnego – natychmiast … Czytaj dalej

Dobre wsparcie podczas treningu Aby być dobrym koszykarzem, nike wystarczy być wysokim. Konieczne są regularne, codzienne treningi i utrzymywanie ciała w dobrej … Czytaj dalej

Tenis – sport dla wymagających Gra w tenisa jest sportem wymagającym żelaznej kondycji i doskonałej koordynacji ruchów. Opanowanie podstawowych ruchów tenisowych nie … Czytaj dalej

Pływanie – sport dla ambitnych Pływanie dowolnym stylem jest sportem, który wymaga wielu lat treningów, zaangażowania w sprawę i dobrej kondycji, ale … Czytaj dalej

Jeździectwo – sposób na dobry nastrój i dobrą kondycję Wydawać by się mogło, że jeździectwo to dość łatwy sport – wymagający jedynie … Czytaj dalej

Intensywny trening czyni piłkarza W piłce nożnej bardziej niż siła fizyczna istotna jest technika gry, a także wydajność organizmu. O ile techniki … Czytaj dalej

  Dlaczego potrzebujemy wody? Jest najważniejszym składnikiem naszego organizmu – bez niej nie mogą zachodzić jakiekolwiek funkcje biologiczne, dlatego warto, by komórki … Czytaj dalej

  Największe zalety picia wody jonizowanej podczas biegania Człowiek w 75% składa się z wody, która ma zdolności ubywania z organizmu bez … Czytaj dalej

Cholesterol – https://www.natura-zdrowie.pl/woda-alkaliczna/choroby/woda-alkaliczna/cholesterol/ – jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, będąc między innymi budulcem komórek i hormonów. Gdy jednak w naszym ciele … Czytaj dalej

  Woda alkaliczna – https://www.natura-zdrowie.pl/sklep/ – jest pojęciem powstałym stosunkowo niedawno, bo dopiero w latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku. Wytwarzana jest podczas procesu … Czytaj dalej